Lust auf Glück?
Die Suche nach Zufriedenheit, Stärke, Vertrauen, Zuversicht und Glück beginnt in uns selbst.
Ich gebe Eltern und Ihren Kindern Raum, es zu entfalten.
Healthy Easy Recipes Without Sacrificing Taste
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar
- Healthy Recipes
- Meal Plans
- Online Courses


Breakfast, Lunch, Dinner
Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Donec sollicitudin molestie malesuada

All Things Baking
Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Donec sollicitudin molestie malesuada

Meal Planning
Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Donec sollicitudin molestie malesuada
Featured Recipes
Our Blog
Mit Achtsamkeit zum inneren Glück
"Ja, Papa?...Kannst du das machen?...mich anschaukeln...Paaapa!!!!" Plötzlich dringt die Kinderstimme Ihrer Tochter in Ihr Bewusstsein. Sie merken, dass Sie in Gedanken versunken ganz woanders waren: am Arbeitsplatz, zwischen endlosen Mails und Kundengesprächen. "Wie...
Achtsame Spiele
"Mama, können wir wieder das Spiel mit der Kiste spielen? ....Maaama..." Das Spiel mit der Kiste ist eins der Lieblingsspiele meines Sohnes. Es lädt zum fragenden entdecken ein und ist geheimnisvoll...Achtsame Spiele sind Aktivitäten mit Kindern, die sich perfekt als...
5 Dinge, die ich am Achtsamkeitstraining für Kinder liebe!
Sie sind quirlig und spielverliebt. Und scheinen oft gar nicht achtsam mit ihren Spielkameraden umzugehen. Der erste unachtsam wertende Blick lässt fragen: Achtsamkeitstraining für Kinder - geht das überhaupt? Seitdem ich mit dem kuscheligen Bären Happy Panda* die...