Sich auf den Weg machen, losgehen, Neues entdecken

Losgehen und Menschsein gehören zusammen. Wir gehen zur Arbeit, zum Sport, um unsere Kinder von irgendwo her abzuholen und irgendwo hin zu bringen. Im Alltag denken wir nicht

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Achtsame Spiele

"Mama, können wir wieder das Spiel mit der Kiste spielen? ....Maaama..." Das Spiel mit der Kiste ist eins der Lieblingsspiele meines Sohnes. Es lädt zum fragenden entdecken ein

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5 Dinge, die ich am Achtsamkeitstraining für Kinder liebe!

Sie sind quirlig und spielverliebt. Und scheinen oft gar nicht achtsam mit ihren Spielkameraden umzugehen. Der erste unachtsam wertende Blick lässt fragen: Achtsamkeitstraining für Kinder - geht das

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Tagebuch schreiben: Dieser Schatz steckt in Ihren Zeilen.

Die Blätter waren geheim, sie begleiteten mich während meiner Kindheit und Pubertät und schulten mich auf vielfache Weise. Ich kann mich noch sehr lebhaft an dieses kribbelige Gefühl

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